听觉是人类最重要的一个感官之一，作为人类感知世界和相互交流的主要途径，直接影响我们的生活品质。2021年3月3日是世界爱耳日，同时也是第22个“全国爱耳日”。每年的“全国爱耳日”都会拥有一个主题，向大众宣传爱耳、护耳的重要意义，普及防治耳病的科普知识，今年的主题是：人人享有听力健康。

  根据世界卫生组织于今天发布的首份全球听力报告数据，全球有大约4.66亿人患有残疾性听力损失，超过了世界总人口的5%，其中3400万是儿童。世卫组织估测到2050年，全球近四分之一的人将经历某一些程度的听力受损。为了减轻听力损失，世卫组织也提出了“安全聆听”的几点建议。

  这些建议中，世卫组织建议每周使用耳机别超过40小时，并且将音量尽可能保持在80分贝以内之外，它们还强调在舞厅、酒吧等等嘈杂的场所佩戴耳塞，通勤时能够正常的使用降噪耳机来隔绝噪音。因为在嘈杂的环境中，如乘坐火车或公交车时，降噪耳机可以有实际效果的减少我们提高音量的需求。

  而且人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，更容易导致听力减退，甚至引发噪音性耳聋。解决的方法是避免在噪音环境中暴露过长时间，如果无可避免要长时间处于嘈杂环境下的话，佩戴降噪耳机很有必要。

  目前在千元价位以下，就有不少降噪效果出众的降噪耳机，除了大家熟知的索尼、苹果外，国产产品中，OPPO Enco X真无线降噪耳机就是TWS耳机的佼佼者。

  得益于ANC双重主动降噪技术，OPPO Enco X能轻松实现高达35dB的降噪深度，这个降噪深度已能屏蔽生活中的大多数噪音。不论是坐地铁过站时的轰鸣声，还是坐飞机出差时引擎的声音、上班开车通勤途中的胎噪，都能明显降低噪音。

  OPPO Enco X不仅降噪深度出众，而且提供了多档位的降噪模式可选，这中间还包括强降噪、弱降噪和降噪关以及通透模式。针对噪音教强的场景下，可以开启强降噪。噪音不那么强或者不习惯耳压的话，弱降噪模式下会提供舒适的降噪效果。上班时或者步行时，通透模式下不会隔绝人声，可以感知周围的环境音，避免错过重要提醒，同时提升安全性。

  不止降噪效果突出，OPPO Enco X在音质方面表现依旧令人满意，联合国际音响大厂丹拿调音，配合DBEE3.0声学系统、同轴双单元设计的具体方案，可提供三频均衡、自然真实的听感。这样悦耳动听的声音，耳朵听起来也是一种享受。现在慢慢的变多的用户习惯使用真无线耳机来听音乐，选择一款音质好的耳机，获得更好的音质享受。

  细节的配置上，OPPO Enco X配合充电盒能实现25小时的长续航，即便是开启强降噪续航也能支撑20小时，一天使用三小时，完全足够一周使用。同时它还支持Qi无线充电，配合支持反向无线充电的手机，随时补充电量。连接的延时表现方面，OPPO Enco X支持蓝牙低延时双传，全链路延时低至94ms，戴着它玩吃鸡这类对实时传输要求高的游戏都没问题。

  在身处嘈杂环境中想要呵护听觉健康，降噪耳机自然是最优选择。OPPO Enco X作为降噪阵容之一，确实能起到辅助作用。当然更重要的是我们要引起对保护听力的重视，这也是世界爱耳日所要传达的意义。就从今天做起，改变会导致听力受损的坏习惯、避免过度用耳和长时间呆在噪音环境中，若需要的话及时为自己配上一副降噪耳机，相信我们大家都会保持健康的听力。